在一分钟内，我们可以完成很多事情，让我们高效利用每一分每一秒。以下是一些在短短的一分钟内创造了美的瞬间，让我们一起感受这些瑰丽的画面。
一分钟青春励志演讲稿范文
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自x年x班的-x，今天我演讲的主题是“励志人生”!
首先，我想问大家几个问题，什么时候你会感到最难过?什么时候感到最孤独?什么时候感到最无助?而此时，你最需要什么，是安慰?是鼓励?还是需要继续催着你拼命奔跑，从不放弃?以上我所说的这些，你自己能够给予自己吗?如果你能，那么明天仍是晴空。如果不能，那也请你也继续的鼓舞自己，告诉自己没有什么是不能过去的，因为时间在走，我们也在走，一切都会过去。
如果你总是觉得难过，请你每天早上记得看看镜子里的自己，对她笑一笑，做个鬼脸，或者大声地冲她喊一声，“朋友，今天你好啊!记得加油哦!”在最美好的清晨给自己打足气，准备好一天的力气放到生活中去，你的生活才会丰满而欢喜。
我们现在面临的最大的阻碍和挑战便是我们的高考了，我现在是一名高二学生，台下有高一的学弟学妹们，还有我们高三做最后冲刺的学长学姐们。无论我们处在一个什么样的情况，我们只要有足够强的信心和毅力，最终迎接我们的，一定是属于自己的徽章。只有自己不后悔了，一切才拥有价值。所以，同学们，请你们举起双手为自己加油，为陪伴你一同奋斗的彼此加油，让我们把最最衷心的掌声送给自己，送给对方!
和大家讲一个我生活中的小事，记得高一刚进来成绩不是很好，每次考试都十分失落，对自己的学习也是失望透顶。直到后来班主任和我聊天时，她的一句话突然点醒了我。她说，“你是为了什么学习?”我说，“因为理想。”她看着我的眼睛没有说话，我突然有一些心虚。“好像不是理想。”我又怯怯的和她说。“那你想好自己学习的理由，只有找到了你渴望的东西，你才会对这个事情拥有欲望，才会更加想要战胜它，占有它，这才是让你进步的突破口。”她说完之后我沉默了很久很久。
直到前几天，我才明白，我努力学习并不是真切为了理想，而是来自家庭的压力和众多人的期盼，一个人如果长期被压力征服，那么他所做的挣扎会限制自己的努力，从而达不到一个好的效果。后来，我终于找到了让我不懈努力的理由，那就是我的欲望，不论是通俗些来说为了将来的物质生活，还是只是为了片刻的荣耀，这都是我内心的渴望，只有遵循内心最真实的想法，才能抵达你想要去的地方，成为你想成为的人。所以同学们，请你们思考一下自己为什么要刻苦学习，这么些年的坚持源于什么，请不要麻木的像没有灵魂的人，做着没有思想的工作，欲想抵达无法抵达的彼岸。
说了很多，我只想告诉大家的是，怎么让自己变成想变成的样子，首先要认清自己，告诉自己你的优势和劣势，在问一问自己内心的渴望。只有都明白了这些之后，你才是一个明白的人，你才能在每天清晨很自信的告诉自己，你很棒，你真的很棒!
欲望，在某种程度上来说是促进我们成长的东西，利用好了它，能够为你带来你所想不到的收获和惊喜。因此，请我们大家守好自己的欲望，顽强的为自己做一次奔跑吧!无论路有多长，带着坚定的决心，我们无所畏惧!
青春奋斗一分钟演讲稿
各位老师，同学：
你们好！
青春这段时间是一段美好的时期，而我们现在正处在青春正盛的时期，我们要好好的把握这段时光。因为青春是人生中最重要的阶段。
青春这段时间短之甚短，在这段有限的时间里，我们能干些什么呢?在这段时间中，我们要有积极向上，朝气蓬勃的精神。更要有饱满的精神，有自信心，进去心，自尊心。我们要好好利用这段宝贵的时光，当然想要有所得，就得必须有所付出。你付出了多少，得到的回报便是多少，这两者在任何情况下都是保持一致的。收起你的贪玩之心，莫“玩物丧志”，耽误了自己的前途，珍惜这短暂的时间，好好利用它，利用它为自己创造出辉煌的前景。
萧伯纳曾说：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”由此可见青春是多麽重要的。“犯罪”就等于严重的违反了法律准则，而挥霍青春的罪名也就好比犯罪，所以我们要珍惜青春，利用青春，千万别挥霍青春。
在青春中磨练，会有意想不到的收获。就拿《孤独之旅》一文中的杜小康来说吧!正当他处于青春时期，他却要远离大众，过着孤独的生活，正因为他在青春时期接受到磨练，因此他变得更加懂事，更加成熟。由此可见青春可以磨练出一个坚强的，独立的，自主的人。
放飞青春吧!让我们在青春的海洋里遨游吧!让我们利用青春，创造出更加美好的未来!创造出更加辉煌的前景!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
不负青春努力拼搏演讲稿一分钟
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
我是高一班的xxx。今天我在国旗下的讲话内容是“享受拼搏，奋斗人生。高三，加油!”
伴着六月流火间的淡淡棕香,我们如同往常一样在这里展开演讲，虽说如往常一样，但是高三的学长学姐们的心情却绝对非同平常，因为再有三天。他们就要举身赴往高中生涯的最终战场——高考。
三天，在人类历史的长河中只是短暂的一瞬，但这三天意义不同凡响，它是出征的号角，是冲锋的战鼓，是胜利的火光。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。这样的励志话语想必已经过耳不下千百遍，但此刻去听，却能真切感受到鼓励。
在高三这场马拉松中，仅剩下的是最后的一百米，无论有多少人跑在你的前头，无论有多少人跑在你的后头，无论冲过终点迎接你的会是什么，愿你们都在这最后的一百米里昂首挺胸，直视前方，永不回头。
十载寒窗流笔底，明朝砥砺金榜题!学弟学妹们永远等待着你们从战场上凯旋归来的飒爽英姿。高三，加油!
一分钟青春演讲稿
亲爱的同学、老师：
大家好！
这天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是xxxx。
拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅仅想做元帅，而且期望成为一名出色成功的能为大家谋利益的元帅――xx委员。我自信在同学们的帮忙下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！
假如我竞选上了xx委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来说，首先要提高对工作的热情度，使自我始终以一颗用心的心态应对各种工作。其次，要提高职责心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，咱们班级的某些干部，几乎每一天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的职责心，使我饮佩不已，因此我也要发奋做到他们那样。
此外，还要进一步提高处理领悟和工作的矛盾，发奋做到工作领悟两不误。
假如我当选此届xx委员，我要召开一次会议，归纳同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，发奋改正，例如在同学的思想培训方面，我将在学校领导的帮忙下，发奋提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时刻找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。
是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期盼的新一届xx委员的精神风貌吗？请各位评委坚信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！
多谢大家！
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一分钟青春演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
光阴似剑，岁月如梭。不知不觉间我们都迎来了我们人生中的第一个转折点——青春期，青春期也是我们的叛逆期。我们会和父母吵架，和老师顶嘴，脾气变得非常不好，不注重学习，甚至早恋，这时我们便需要一个摆渡人，指引我们走何光明道路的摆渡人。
我的妈妈便是我人生的第一个摆渡人。我读中学以后便不再是以前的乖乖女了，我不能忍受妈妈在我耳根一直说一些关心我的事情了，我成绩下降了，我妈妈给我讲道理，我会顶嘴，跟她抬杠，我现在经常把我妈妈气得泪水在眼眶里打转，但是妈妈还会放纵我，不管我，还是会像往常一样教导我，给我讲一些道理说：一些人就是因为父母在叛逆期放纵儿女使他们养成了一些不好的习惯，使他们走上了不归人路。我听妈妈讲的这些道理，我改掉了这些坏毛病。妈妈，您陪我走过了以前的路，我希望以后的路我们也可以并肩同行。您还像以前那样教导我，鼓励我，谢谢您，妈妈，我的青春摆渡人。
我的老师也是我的摆渡人，我在课堂上不喜欢认真听讲，爱跟别人讲话。老师上课时似乎看见我没认真，就在老师叫我们做作业的时间，老师说：同学们，你们的父母为什么这么幸苦的赚钱，就是为了让你们好好读书，将来会有个好的前途，所以现在你们的任务就是认真学习，要时刻记得吃得苦中苦，也为人上人。现在的你们不能怕吃苦，反而还要学会吃苦勒奋刻苦的学习，要学会把自己的每一天当作起点，天天进步，天天收获。我时刻谨记着这句话，一定要尽全力报答自己的父亲，恩师。谢谢您，我的老师，我的摆渡人。
青春路上的摆渡人就像万里阳光走到哪里都是鲜花开放。
青春梦想一分钟演讲稿范文
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌，下面是小编为大家收集了关于青春梦想一分钟演讲稿，供大家参考借鉴。
曾几何时，望着天真的追逐和嬉戏，如同阳光里纯真的笑颜?聆听雨敲窗棂，纯真的笑容透露着无限的乐趣，梦想不时在心扉拍打，雄心壮志，让我们细细品味到了人生的音符，当用一把记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和踌躇刻向心房，你是否还对生命心存放飞的欲望。
梦想如诗，梦想如画，在激荡的天空，不似稚儿的期待，许下草草的诺言，当问一下明天，却看不见天真的双眸里闪过的阴晦，任时光穿越四季，忘了眼前的新绿，忘了回荡在四壁上的声响，轻许我的世界不悔的明天，暗淡的儿时记忆，不时的充任时光的刻痕。在舞动的生命中，如同花间蝶舞飞扬，哪怕象是暮霭的余晕，退色的天空，醉倒的斜阳，潦望镜前苍白的自我，劳碌的身旁，问一声：“你还好吗。”
生命中久积的尘埃，如同岁月的流年，总要有放弃，总要寻找值得的珍爱，当你匆忙奔向远方，错失路旁的风光，绿叶、阳光、青春、梦想无不在低落的深谷被丢在一旁。失败、挫折如同太阳的周而复始，是无可避免，重要的不是因此人生而变成残篇断章，生命在于舞动，只有敢于追求，只有不悔平庸，才会有云开月明，才会有梦的阳光。
无悔的青春莫过于不放过生命中的每一个机遇，每一次追求，青春的梦想在拍斥，或许你有过失败，有过挫折，只要勇于面对，舞动青春，让生命的热情在追求中激荡，一片曙光便会因你的追求而升起，一个希望便会因为你的奋斗而腾飞，我们需要付出的是汗水，是辛苦，人生的土地才会留下我们深刻的烙印、不悔的追求。放飞你的青春、放飞你的生命、放飞你的理想，趁你还年轻，拥有着世间最雄厚的资本，伸出你的双手，谱写生命中壮丽的篇章吧!
在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。
从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。
一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具诱-惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉得青春的生命在静静延伸。
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!
一分钟青春演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
5月是一个花开的月份，5月是一个充满激情的月份，我们刚刚送走了劳动节，又迎来了第九十六个青年节，这一个专属于我们青年的节日。
说到青年，便会想起青春。“青春”，这是一个富有诗情画意的字眼，也是一个热情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太阳，因为它充满生机;有人把青春比喻为带露的鲜花，因为它预示着美好;在我的眼里，青春就预示着生命，青春是奋斗与朝气的象征，我将在有限的青春里，创造无限的价值，让我们的生命充满了青春的气息。
青春短暂，归于奋斗。贝多芬在他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，但他并没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，让世人广为传颂。宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士;周恩来19岁就写下气壮山河的诗句：“大江歌罢掉头东”。青春很短暂，但是他们却一辈子都飞扬着青春的魅力，一辈子奋斗不息。还有无数的历史名人，他们用青春飞扬，留下了一段段佳话。
一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻起他的痛苦也就开始了!”青春是每个人必经的一条路，这条路上铺满的不是鲜花，而是荆棘与坎坷，但是我们青年人要面对坎坷不退缩，要像一条欢快奔流的小河，只能前进，不能后退;我们更要像一棵饱受风雨的劲竹，岁历经风雨，也依然挺拔。人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花，我们要通过不断的实践来促使自己成长，因为在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验;在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点;在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。
同学们，朋友们，在五四青年节来临的时候，让我们学会奋斗吧，让我们的青春飞扬吧，让我们继承五四精神向着明天的辉煌而前进吧。
青春励志演讲稿一分钟
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫__，今天我汇报的题目是《青春在奋斗中闪光》，与大家共勉。
在当时许多同学的眼里，或者今天在你们看来，绝大多数人会认为我能获得这么多的荣誉、取得这么好的成绩，一定是我天生聪明，其实我并不比别人聪明，在高考时，我数学只得了__分，我相信在座的同学们，你们高考的数学成绩一定比我的好。今天如果让我对自己作一下总结，我认为在大学里能够取得一点点成绩的话，主要得益于自己能够树立正确的理想信念，有一个明确的奋斗目标和为之实现而进行的不懈努力。下面我就谈谈__年来自己的切身感受。
谈理想信念在许多人看来是务虚的，但我却始终认为：理想信念对一个人未来的成长是不可缺少的。因为理想信念一直是我前进的动力。我的理想信念源于自己对生活的感悟和老师对我的教育培养。我是农民的孩子，父母由于没有知识，不懂科学，只能靠“面朝黄土背朝天”的辛勤劳作来维持着我的'学业和一家人的生活，在__年，家乡遭遇了特大洪水，经济上遭受了巨大的损失，乡亲们绝望的眼神和对科学知识的渴盼深深地印在我的脑海里，所有这些，使我立志将来投身农业事业，决心改变这种只能“靠天吃饭”的传统农业。在报考时，我毅然选择了把农大作为我的第一志愿。
__年__月，一个带着对农业知识的渴求和对未来充满无限憧憬的我，就这样走进了我理想中的学府。大学对于我来说，一切都是新的。入校后，我第一位认识的老师是我的辅导员__老师，她了解我的情况后跟我谈了许多，包括人生的理想、如何适应大学生活等许多问题，辅导员老师的第一次谈话给了我很大的鼓励;我第一位认识的同学是学生党员，因为是他笑容可掬地帮我办完入学手续后把我一直送到了寝室;我上的第一堂课是军训期间的党课，使我对党的理论知识有了理性的认识……学校优美的校园环境、浓厚的学习氛围、丰富多彩的学生文化活动，深深地吸引了我，我深刻认识到，我们青年学生肩负着实现中华民族伟大复兴这一神圣使命，祖国的发展离不开我们，我们的成长也离不开祖国。我郑重地向党组织递交了入党申请书，并暗暗告诫自己：一定要以一名党员的标准严格要求自己，珍惜大学时光，努力学习科学文化知识，用知识武装自己，毕业后更好地为农业现代化建设服务，实现自己的人生价值。从那以后，这种信念一直是自己学习、工作的动力，激励着自己不断进步。
实现目标的关键是自己如何努力去做。学习是摆在自己面前的头等大事，只有学习好，才能有更多的精力去做别的事情。大学的学习看似是松散的，但自己觉得是有序的。有很多人问我学习的诀窍，我认为就是两条，第一是能够合理支配时间，并针对不同时期做相应调整。我基本做到了保证听课效率，充分占有图书馆资料，有效利用实验室，积极参与校园文化活动，合理制定计划，做到劳逸结合。自己每天都很忙碌，但每天都感到很充实。大学四年来，我为了保证听课效率，在课堂上，每节课都认真听讲，作笔记，基本做到对所学知识的全面理解，到期末考试时，我只要看看笔记，便很轻松的得高分，正是有了这个前提，才使我有更多的时间到图书馆查阅资料，到实验室做实验，参加校园文化活动;第二就是能够做到持之以恒，并能全身心地投入。可能有的同学会说这算什么，但我敢说，如果坚持一天、两天，或一周、两周也许大家都能做到，但如果坚持四年，不见得会有多少人能做到。我在学习中，尤其重视自己实际动手能力的培养，我经常和专业老师、知名专家教授交流，使我有更多的机会了解专业，有更多的机会走进实验室，只要钻进实验室我就能做到全身心地投入，一忙起来自己经常忘记吃饭，半夜饿了就啃口面包是常有的事，遇到自己弄不懂的问题，自己先查找资料，实在弄不懂，再去找老师。在我的刻苦钻研下，我成功地利用ods柱层析法分离人参单体皂苷rb2，得到了专家和评委的高度认可，认为这种分离人参单体皂苷的方法在国内外处于领先水平。很多同学羡慕我取得的成绩，可他并不了解我付出的汗水，如果你能够付出，你也一定会取得比我更好的成绩。
青春梦想一分钟演讲稿
曾几何时，望着天真的追逐和嬉戏，如同阳光里纯真的笑颜?聆听雨敲窗棂，纯真的笑容透露着无限的乐趣，梦想不时在心扉拍打，雄心壮志，让我们细细品味到了人生的音符，当用一把记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和踌躇刻向心房，你是否还对生命心存放飞的欲望。
梦想如诗，梦想如画，在激荡的天空，不似稚儿的期待，许下草草的诺言，当问一下明天，却看不见天真的双眸里闪过的阴晦，任时光穿越四季，忘了眼前的新绿，忘了回荡在四壁上的声响，轻许我的世界不悔的明天，暗淡的儿时记忆，不时的充任时光的刻痕。在舞动的生命中，如同花间蝶舞飞扬，哪怕象是暮霭的余晕，退色的天空，醉倒的斜阳，潦望镜前苍白的自我，劳碌的身旁，问一声：“你还好吗。”
生命中久积的尘埃，如同岁月的流年，总要有放弃，总要寻找值得的珍爱，当你匆忙奔向远方，错失路旁的风光，绿叶、阳光、青春、梦想无不在低落的深谷被丢在一旁。失败、挫折如同太阳的周而复始，是无可避免，重要的不是因此人生而变成残篇断章，生命在于舞动，只有敢于追求，只有不悔平庸，才会有云开月明，才会有梦的阳光。
无悔的青春莫过于不放过生命中的每一个机遇，每一次追求，青春的梦想在拍斥，或许你有过失败，有过挫折，只要勇于面对，舞动青春，让生命的热情在追求中激荡，一片曙光便会因你的追求而升起，一个希望便会因为你的奋斗而腾飞，我们需要付出的是汗水，是辛苦，人生的土地才会留下我们深刻的烙印、不悔的追求。放飞你的青春、放飞你的生命、放飞你的理想，趁你还年轻，拥有着世间最雄厚的资本，伸出你的双手，谱写生命中壮丽的篇章吧!
在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。
从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。
一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的`向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉得青春的生命在静静延伸。
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!
点燃青春励志演讲稿一分钟
青春，是个美丽的字眼，是人的一生中最美妙的时刻。它犹如一日之晨，四季如春；犹如骄阳热情似火；犹如花朵含苞待放；犹如骏马奔驰在草原；犹如雄鹰展翅飞翔。人人回想起它，嘴角都是一抹浅浅的微笑，因为那是个被允许任性的年代。
我的青春有时激情四射。曾经可以一口气跑下来3公里，可以从早学到晚不知疲倦。每天早上看到升起的太阳，心里就按捺不住的兴奋，一想到新的一天又要开始，身上就总有股使不完的劲。做什么事都特别有精神，特别有力量。我总是很乐观，相信一切都是美好的，做什么事都是有意义的，感觉我是这个世界上最幸福的人。
青春，是一首肆无忌惮的狂想曲。
青春是一个短暂的美梦。
此时此刻我正站在青春的门槛前，我清楚的知道自己想要什么，清楚的知道自己该干什么，我会用手上的彩笔，画出属于我自己的青春色彩。
把握青春的励志演讲稿一分钟
在座的各位老师、同学们：
大家好!我这次演讲的题目是“中国啊中国”。
我的心中装着一个中国。自出生起，我便享受着祖国赐给我们的新鲜空气、温暖阳光。我忘不了祖国给予我的一切。
我忘不了祖国那锦绣山河。桂林一个拥有“甲天下”美喻的地方。乘轻舟，划碧波，逗得江水轻轻荡漾;登峭壁，鸟瞰祖国最美的芳容。去黄山，赏“无峰不石，无石不峰”，轻轻抚摸古老的岩石，感慨祖国古老的历史。
我也忘不了当美景黯然失色，天空不再晴朗的那段辛酸岁月。1937年，日本侵略了中国，当他们手握沾满鲜血的屠刀，双脚践踏着这片神圣的土地时，中华母亲在绝望的哭泣!中华儿女们纷纷站了出来，用自己微弱但又坚定的力量，拧成一根巨大的长鞭，将日本逐出了中国。胜利的曙光，照在了灰色的大地上，母亲，祖**亲，露出了久违的笑容。
我更忘不了祖国那日新月异的发展。中国的航天员第一次登上月球，还发表了感慨：“我能在月球上看到的最宏伟的建筑就是万里长城。现在，中国已向世界敞开了国门。我们的科技在飞速的发展，我们在向世界宣告一个大国的崛起。
同学们，现在，有无数的学识志士为祖国的辉煌未来而奋斗着，而我们这些祖国花朵，国家未来的栋梁，更应好好读书，将来成为祖国有用的人才，报效国家!
同学们，让我们努力读书，回报祖**亲——中国。
不负青春努力拼搏演讲稿一分钟
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!我是初三(9)班的肖怡雯。今天是20xx年6月12日，离中考还有4天。今天是我们全体初三同学在实验中学参加的最后一次升旗仪式，此情此景，我想，千言万语都表达不了我们全体初三的心情。
依然记得，那年我们怀揣梦想与期待，迈进了实验中学校门。时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。
前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向中考的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，不再为我们鸣响;奔跑了三年的绿茵场，不再是我们尽情挥洒汗水的自由天地。我们难忘教学楼前那樟树的清香，难忘饥肠辘辘时食堂的菜香，难忘校园里那富有诗意的笔墨字画，难忘足球场那片绿油油的草地。
亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云、凌九霄、御清风、游四海，是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂。不过，感谢你们的最重要原因不是教会了我们知识，而是一颗真诚的心。你们说，学会做人比学会学习更重要。我们有过彷徨，有过焦虑，你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天。现在，我们马上就要启程奔向更广阔的天地。你们用关切的目光祝福我们，却不求半点回报。我们想告诉你们，无论我们走到哪里，你们永远都是我们的恩师，是我们的朋友。
亲爱的同学，让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的同学，组成了团结互助、力争上游的班集体。那些与你们一起奋斗的日子，是我最美好的记忆。与你们同窗三载，是我的荣幸。
6月17、18、19日三天，我们将带着父母和老师的期盼，走进人生庄严的考场;我们将用自己的拼搏换取理想，用奋斗去铸就新的希望;用累积的知识力量，让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。
三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的就是一个美丽的梦想，一份付出后的坦然。在我们即将乘风破浪时，让我们相互祝福。祝福我们用拼搏去点缀生命斑斓的色彩;祝福我们用拼搏让人生扬帆远航!满怀信心考试，笑容满面凯旋!同时这份祝福在此也送给初一，初二的同学们，祝愿你们每个人都收获成功!
亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们——20xx年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，为实现自己的梦想而奋斗，续写实中辉煌!谢谢大家!
青春励志国旗下演讲稿一分钟
尊敬的老师、同学们：
大家好!
失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么，难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶;同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望!人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎!他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来!生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑;不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律!失望时，愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧!
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天!
年轻人在希望中生活，为什么不呢?人生长河，哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地!我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用!凡是行百里者，必须经过九十步!
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望!
是的!在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望!比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受!我们哭，我们伤心，那么之后呢?之后是否就把阳光和欢乐拒之门外?别人误会你了，你难道连自己也不相信?朋友离开你，你难道连自己也遗弃?经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望，下一秒就有希望!
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志，如何有希望?生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望!“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望!
失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望与失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前?一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望，因为有希望在等待!
点燃青春正能量演讲稿一分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好！
青春是夹着雷雨的.风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。
相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人？自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。
人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了！藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳；鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。
曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想？但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。
在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的理想像爱情，温暖寒苦的人生；像信仰，烛照暗淡的青春。
一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时？答案我想你心中自有数。
谢谢大家！
不负青春努力拼搏演讲稿一分钟
俗话说：“失败是成功之母。”坚持下去就能成功。
一年级的时候，我的字迹是“一边跳舞”，像蚂蚁扭动身体。老师就因为这个天天跟我妈抱怨。当我妈妈被老师的一再抱怨弄得心烦意乱时，她终于决定让我学书法。书法是我的软肋，因为我字写得不好，经常被别人嘲笑，自尊心很强，所以书法是我最不想提的方面。
当我跟我妈说不学书法我会“誓死”的时候，我妈的脸瞬间从“晴”变成了“阴”，冷冷的说：“你知道我的脸是因为你字写的不好才丢给你的吗……”我妈开始滔滔不绝，讲书法的好处。等她垂涎欲滴的时候，我的脸上已经全是口水，耳朵都快成茧了。就算我不想，我也要。我不想再被噪音和口水轰炸了。
我拿着我的书法包，不情愿地走进书法教室。老师教我们练字，但是我字写得太差，又没有书法天赋，被同学落下了。书法班的同学都在笑我，这是书法班，注重书法，越来越笑我。我自卑又没用，看到他们就低头匆匆走了。
有一次，我忍不住他们的冷嘲热讽，在书法课上哭了。老师走过来问我为什么哭，我告诉了他。老师没有责备我，而是鼓励我不要怕困难。坚持就是胜利。忽略那些嘲笑我的人，我受到了极大的启发。我开始努力练习，在早上、下午、下午和晚上练习之后.
最后，在我不懈的努力和坚持下，我的书法有了很大的进步，甚至比书法班的同学还要好。我没有嘲笑他们，因为我知道，坚持练字只能靠上一段楼梯。
后来参加书法比赛，得了一等奖…。
其实失败不可怕，放弃才可怕。敢于拼搏的人才是成功人士。我们应该敢于斗争和挑战，从而克服生活道路上的各种困难。坚持就能赢，奋斗就能赢。这个原则将伴随我度过漫长的一生。
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大家早上好！
每一个青春都值得保持真实，每一个梦想都值得实现。——铭文。
我不考虑我是否能成功。既然目标是地平线，留给世纪的只能是背影。我不去想身后会不会有寒风冷雨。既然选择了遥远的地方，我只在乎艰辛。我只努力过，不管结果如何，我都没有遗憾，因为奋斗的青春最美！
从奋斗开始，像风中的草，在逆境中勾勒明天。
他是一个真正的板凳球员。论天赋，一米九一只是个篮球侏儒；
说到成绩，可以用缺德来形容。但是，他很惭愧，在职场上下岗了。他甚至被考虑裁员，劝他放弃。他说他永远打不好篮球，队友嘲笑他拒绝他。但是他非但没有放弃，反而更加努力了！早晨，他迎来了早晨的第一缕曙光。晚上，他带着满身汗水的挣扎之光，坚毅的眼神显示着挣扎的力量。周锲而不舍，单场拿下38分。
带领你的团队立于不败之地，创造nbm历史上的奇迹。奋斗青春最美，林书豪用他的奋斗描绘了青春的轮廓。
从奋斗开始，如霜雪下红梅，女儿在寒冷的冬天绽放。
史铁生在人生最狂妄的季节里走不了路，疾病夺去了他的双腿，却没有束缚他的灵魂。《我也地坛是对生命的理解》01《病隙随笔》是对内心的分析，里面全是物质生活丰富，内心摇摇欲坠的人。我以为他是苦难的受害者，但我发现我错了。我似乎透过他干净透明的镜片看到了他眼中的战斗力量。史铁生赢得了他奋力书写的人生多彩篇章。奋斗的青春最美，史铁生用他的奋斗来刻画青春的色彩。
奋斗青春最美，让我们带着大都市奋斗出发，创造一片阳光灿烂的天空，在露天歌唱，自由遨游，让青春和日用争光！
“我要一步一步往上爬，等着阳光照在脸上，小日子有大梦想，厚壳载重欲。我要一步一步往上爬，在刀刃最高点向前飞。微风吹过汗水和泪水，总有一天我会找到属于自己的一天！
愿我们像蜗牛一样奋斗，奋斗的青春最美，奋斗的青春我无怨无悔！
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大家晚上好!我叫彭立仁，来自机械工程学院。我演讲的题目是《去吧，该行动了》。
行动?今天，已经很少有人再提起这个词了，似乎更看重于个性的张扬。或许有人会说，活着，我都觉得挺没劲，还谈什么行动，更别说什么创先争优?我表示理解，但我不赞同。正是因为现实的艰辛和严峻，所以，才有了达观和悲观之别，坚强和软弱之分，以至于望山河雄壮，人杰无数，却难上毫端。
其实大家都知道，生活不可能处处是公平而又合理，即使存在，那也是在梦里面。我们应该打碎是梦，而不是真实的自己。我不反对人生的路很长，也很不平坦。前面有太多的荆棘，高山会有坎坷，大海会有浪涛，荒漠会有风暴，森林会有猛兽，可能你刚涉过一道江，还有一条河，也许你刚翻过一座山，还有一架岭，而我想说的是，青春可以无悔，却很难了无无憾啊，去吧，该行动了，为了少些遗憾，我们应该先前走，坚信，是玉可成器，是木可成雕，是沙可成塔。
我还一直是这样对自己说的，男儿不应该成为王子，只活在童话里，而应该成为一名将军，活在战场上，挥手一鞭荡风尘，不负男儿志。就如每一条河流，都有不同的生命曲线，而每一条河流都有一个梦想，那就是奔向大海，我们的生命有时候会有泥沙，你也可能慢慢会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去了，或许你不用为了前进而努力了，但你永远见不到大海，看不到阳光，所以去吧，该行动了，像水一样，不断积蓄自己的力量，不段的冲破障碍，当你发现时机不到时，把自己的厚底、深度积累起来，当你发现时机成熟了，你就能奔腾向海，成就自己的生命。
或许你们会说，我也想这么做呀，可是，大家都记住了，看海和出海是两种境界，一种是把眼睛给了大海，而另一种是把生命给了大海。去吧，该行动了。其实，我不太喜欢别人在我面前过多的谦虚，因为在很多情况下，如果一个年轻人不断地表现自己的谦虚，说明他已经变得世故，而一个老人不断地表现他的谦虚，说明他真的老了。“王侯将相，宁有种乎?”这话并不谦虚，却透着一股豪气。今天的我们是不是应该活得多点豪气呢?应该多想想是“敢为天下先”，而不是“棒打出头鸟”。
千万不要成为一个平庸的人，甘于平庸的最大好处，我想，大概就是不用承担什么风险，但弄不好就很容易沦为一种人——“多余的人”。。。。。。
去吧，该行动了。如果你是花，就应当开遍山野;如果你是树，就应当与直指蓝天，如果你是雄鹰，就应当搏击高空，目标永远无止境，有止境的是人生。
别把头低，别把泪滴。把杯举起来。把月挑起来，把剑舞起来。我们走过的足迹，将会风化成一句格言，一处风采，一个传说。
站起来，寒光四射，躺下去，依旧四射寒光。
有许多事情，难以解释，也无法解释。不过，
我相信你们能懂得!!
谢谢大家!我的演讲完毕!
把握青春的励志演讲稿一分钟
一百年前，你辱我中华，亡我水师，裂我疆土。还提出要使“世界悉为皇国之郡县，万国君主皆为天皇之臣民……凡此先以吞中国始。”这条海蛇的野心何其大也?不但要吞下中国，而且要吞下世界，将所有的人间财富据为己有!七十年前你屠我同胞，掠我物产，焚我房屋，历史铭记，山河永刻，泱泱华夏，国耻不忘。但是，这个中国历史上空前的惨案还悬而未决，我们中华儿女有责任把“南京大屠杀”这惨绝人寰的日军罪行，彻底澄清，以对祖先，以儆子孙，更为“南京大屠杀”中死难的34万同胞伸冤。时至今日你抢我海岛，撞我渔船，你扣我同胞，钓鱼岛上，兴风做浪，将我忍耐置若惘然，贼子野心，昭然若揭，中华儿女奋起还击，卧榻之侧岂容他人鼾睡，尔等如若再叫嚣，踏平你东京!
我们作为中国的一位成员，就应该了解历史，就应该想想现在自己的生活，就应该为中国付出些血汗，沧海桑田，科技发展日异月新，我们应该传承中华民族的优秀传统，勤奋努力，自强不息，努力学习，壮大自己的力量，为中华民族的美好前途贡献一切。虽然我们不是什么名人，但我相信只要每个人都努力付出一些，那祖国就会强大一些，就可以让祖国重现辉煌!
有之;自甘堕落，无病呻吟者亦有之......人生的信仰，信念没有了，什么爱国爱党，对他们而言，只是句空话，甚至笑话而已。
醒醒吧，朋友们，我们是崭新的一代，是承担更加沉重的历史使命的新一代。祖国的壮丽河山要我们来保护，五千年的灿烂文化由我们来传承，“少年强则中国强”，铭记历史，满怀豪情，让我们携起手来带领中国登上又一个巅峰!
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大家早上好！
青春拒绝胆怯！
青春要迎接一次次的挑战，我们拥抱着自己的理想，向前行进，或选择考大学，或在自己的特长中找到未来的路，不同的人，不同的理想，一样的青春。
拒绝胆怯，我们就要更自信，挫折或许很多，但我们会握紧双手；
不平的路或许很长，但我们会更谨慎地迈出每一步；
今天的天空或许阴霆，但我们相信明天的曙光。
拒绝胆怯，就是在黑色六月来临之时，对自己微笑着说:“你能行”；
拒绝胆怯，就是紧紧把握每一个充满挑战的机会；
拒绝胆怯，就是在18岁的生日歌唱响之际，学会去承担一个成年人应有的责任；
拒绝胆怯，就是在失败的面前依然自信，依然拥有热情。
电影《阿甘正传》中有这样一句话:“明天就像巧克力，没有谁知道下一口是什么滋味。”是的，明天就像巧克力，或苦或甜，青春的明天是未知的巧克力，或青涩或快乐，我们要有品尝下一口巧克力的勇气，不论是苦得让人流泪，还是甜得让人感到幸福。
青春拒绝胆怯，我们正青春，我们有勇气迎接明天的阳光或暴风雨，有勇气走或平坦或坎坷的路，有勇气展望未来，有勇气面对现实，不论它是什么。或许，这样的勇气正是青春的魅力所在，正是这样花样年华最有意义和价值的东西。
我们要像史铁生勇敢地与命运之神搏斗，我们要像司马迁坚定自己的梦想永不放弃；
我们要像雨后的彩虹，在湛蓝的天空灿烂。
青春拒绝胆怯，青春正在进行，我们的青春是火，点燃在现在和未来的交错处，永不谢幕。
青春励志演讲稿一分钟
尊敬的老师、同学们：
大家好！
青春就像一只粉红的信件，里面写满了我的流年；青春就像清明的风筝一样，放飞了我的梦想；青春就像枫叶一样，随往事一片片落；青春就像一首逍遥叹，唱出了白雪纷飞终成空。我的青春就像是这样。
青春就像一个调色盘。一抹湛蓝的天空，白云绵绵，树荫下，我一个人描绘着青春的色彩，上头说到：青春的颜色需要你自我来调配，其他人只是你画中的一部分。或许青春是一副很长的画卷，而我就是那个画家，我要让这副画画的很完美。这时候感觉青春的味道是甜的，棉花糖一样的甜。
青春就像一个录音机。一排整齐的按键，高高低低，书桌上，我一个人收听着青春的自述，上头说到：青春有很多烦恼，教师不喜欢你捣乱纪律，妈妈不喜欢你玩到通宵，什么都得管，什么都要管，这样的青春很烦恼。或许青春是一卷很长的录音带，而我就是那个录制者，我要让这个录音带变得很动听。这时候感觉青春的味道是苦的，苦瓜一样的苦。
青春就像一桌满汉全席。一排整齐的拼盘，山珍海味，餐桌上，我一个人品尝着青春的味道，上头铺着：青春的纪念册、青春的复刻板、十六岁的天空、十七岁的雨季、十八岁的未来。或许青春是一道美味的菜肴，而我就是那个烹饪者，我要让这道菜肴变得很奇特。这时候感觉青春的味道是酸的，山楂一样的酸。
青春就像一片大海。波涛翻滚的海面，浪花朵朵，海岸上，我一个人舞动着青春的力量，上头写着：青春的'活力，是我所具备的欢乐；青春的力量，是我所拥有的一切。或许青春是一朵刚柔并济的浪花，而我就是那朵浪花，我要是自我变得很勇敢很机智很伟大。这时候感觉青春的味道是咸的，海水一样的咸。
青春就像一碗麻辣烫。红白搭配的汤面，片片青菜，碗面上，我一个人吹动着青春的热量，上头浮着：青春的热量，会随着你的吹动从而逐渐溜走，珍惜吧！青春无极限。或许青春就是一勺麻辣的汤，而我就是那个品尝者，我要仔细品味出汤中的麻与辣。这时候感觉青春的味道是辣的，辣椒一样的辣。
或许青春就是川鲁湘粤豫，五种不一样的菜系烧制出我的青春物语；或许青春就是东西南北中，五个不一样的地域培养出我的青春物语。
青春励志国旗下演讲稿一分钟
大家早上好！
成长是生命中的华美篇章，青春是人生中的必经之路，它带来了喜悦，带来了力量，也带来了期望，但同时也给我们带来了困惑、迷茫和忧郁。青春是美丽的，因为他有色彩；青春是难忘的，因为它有活力；青春是充满幻想和欢笑的，但又充满了太多的无奈和困惑。
清晨，当我还在与周公“聊天”时，学校的起床钟声又可恶的吹响了，我不得不与周公说再见，快速刷牙洗脸后，来到教室才发现，天哪，我的作业还没做好，想起教师滔滔不绝的责骂声，不由得让我打了个寒颤。苦命哪，连早饭都还没得吃呢。我只能强忍肚子的反对，开始我的“作业大战。”哎﹗青春就是那么无奈，青春的旋律就是那么快。在青春的天空中，我们是自由漂泊的，偶尔会有两两相撞的时刻，不愿分开的时刻，不愿分开单最终又必须各自漂泊。
最终又到周末了，回到家中收拾书包时，突然掉出一个小纸条来，上头写有“我喜欢你”四个大字，很不幸，最先看到的是我的妹妹，她完全不顾我的哀求和反对，就这样无情的将其呈给了我的爸妈。结果可想而知，我被爸爸妈妈狠批一顿后又给我做了“思想工作”，之后，我才明白，那莫名奇妙的纸条，是班上的一个高高的男生写的，我真想揍他一顿。每次当我遇到他时，我都会给他一个狠狠的应当具有杀伤力的眼神。可他，见状又给我写了一封信，这次没有任何人明白，信的资料自然是表达爱意和好感的，信中我觉得最可笑的是：你神气的时候眼神更美丽，更可爱。我傻了，我也觉得好委屈，想想前一次他写的四个字就害得我被批，这一次会不会批得更严重？我在无助的海洋中挣扎和彷徨，但最终，我还是鼓起勇气拒绝了他。此刻，他不在我们班了，我感觉心境简便多了。
青春的情感真的不会有结果，就让纸条的故事写进昨日的日记吧﹗今日将是崭新的一天，今日的朝阳在向我微笑。