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心理咨询案例心得体会(实用12篇)

时间:2023-11-04 15:40:22 作者:温柔雨

总结心得体会的过程不仅有助于我巩固所学知识,还让我更加明确了自己的学习目标。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大家参考借鉴。

心理咨询心得体会

在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等。

心理健康是一个终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,由于对该阶段发展任务的适应情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。如,同样进入青春期,有的人适应得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段;而有的人则适应得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性。

研究与实践证明,实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此,心理健康教育不能成为一门说教课,不能只停留在口头上,而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此,我们倡导注重实践,给学生机会,让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点,寓心理健康教育于活动之中,不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识,还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动,并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等。通过这些生动、活泼、有趣的活动,不仅让学生受到实实在在的心理健康教育,而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理,从而使心理咨询课更加丰富多彩更能落到实处。

通过对心理咨询与心理治疗学的学习,让我进一步了解了心理这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的。让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:。

在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。

每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。

是领导者应该树立的新观念。知识经济时代领导者应该具备的素质一是较高的理论修养;二是广博的知识储备;三是良好的做人品质。现代领导者应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。领导者只有不段的学习新东西,不断地更新自己的知识结构和知识内容,这样才能更好的的驾驭新时代的组织。良好的观察力是领导者发现人才、合理使用人才的重要条件。在领导活动中正确地识别、选拔和使用人才是领导工作的一个重要方面。

领导者必须善于观察人。不仅仅是观察别人,同时也包括观察自己。俗话说"人贵有自知之明",而"自知之明"离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足,对自己做出客观的评价,以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的书籍,想取得成功的领导者学习,同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到,干部们也在时时刻刻观察自己。"以人为本,感情留人"。就是要跳出狭隘管理的局限,把管理对象真正当作人来看待,在领导过程中要倾注心血、倾注感情,在领导实践中,既关注工作也要关注人,尊重组织成员的个性,了解他们的思想、感情和心理状态,关心他们的个人生活和健康,实现组织目标和个人目标的和谐统一,做到个人和组织一起成长。真正实现"以人为本",在手段上就离不开"感情留人"。既应该把对组织成员的感情倾注在每一个管理环节当中,努力营造一种积极向上,团结和谐的人际关系和工作环境,使大家能够心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的基础,一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作,才能把人心凝聚起来,形成合力,才能最大限度的调动每个成员的积极性和创造性。

分享心理咨询案例心得体会

心理咨询是一项为人们提供心理支持和解决心理问题的专业服务。在实际工作中,心理咨询师常常会遇到各种各样的案例,这些案例不仅展示了人们内心的痛苦和困惑,也提醒了咨询师们在处理问题时需要具备的技能和品质。在本文中,我将分享在一个特定案例中的心理咨询经验和心得体会。

第一段:案例背景描述。

介绍本次咨询的具体背景,例如咨询对象的性别、年龄以及咨询原因等。请注意不要泄露个人隐私。

第二段:案例分析及咨询过程。

详细描述咨询师对案例的分析及后续的咨询过程。文章中可以描述咨询对象的主要问题是什么,咨询师在咨询过程中如何与咨询对象建立信任,促进咨询对象的自我探索等。

第三段:案例中遇到的关键问题。

根据咨询过程中的关键问题,描述在解决咨询对象问题的过程中,咨询师所遇到的困难和挑战。同时分析这些困难和挑战是如何影响咨询对象的问题解决。

第四段:心得体会及案例启示。

在咨询案例的基础上,阐述自己的心得体会。例如,通过这个案例,我发现人们在面对问题时的不同表达方式以及他们内心深处的需求。同时,我们也应该在咨询中保持专业的分析力和平衡的心态。

第五段:对未来实践的意义。

简要描述本次心理咨询经历对个人的意义以及对未来心理咨询实践的启示。例如,在今后的咨询工作中,我将更加注重需要对客户进行全方位的价值观的理解和尊重。通过这篇文章,我也希望能够与读者分享我的一些心理咨询的经验和体悟。

总结:

通过对心理咨询案例的分享,我们可以深入了解咨询过程中的挑战以及咨询师的职责。咨询不仅需要专业知识和技能,更需要咨询师的耐心、同理心和善于倾听的能力。因此,提供心理支持需要咨询师注重个案实践的经验积累和反思。希望通过不断的学习和实践,能够提高自己的专业素养,更好地为人们提供心理咨询服务。

心理咨询心得体会

我参加了二级心理咨询师的培训,培训期间,培训教师深入浅出讲解教材的同时,以实际案例,使得枯燥难懂、苦涩无味的知识点,更加形象、生动、细腻,对于我们更好的理解心理咨询,正确掌握心理咨询技能,起到了巨大的效果。现将此次学习的体会总结如下:

随着社会的快速发展,现代社会的竞争也日趋激烈,人们的生活压力、就业压力和学习压力逐步加大,很多人不仅在身体方面处于亚健康状态,在心里方面也是如此,通过学习二级心理咨询课程后,我明显的感觉到自己在以下几个方面具有了一定的变化:

(一)提升了自我的生活品质,增强了自我内涵

通过系统的学习心理咨询课程后,我自己逐步认识到运用正确的科学方法处理问题的重要性,逐步学会了如何运用科学的方式、方法去解决问题,去与人交往,去与人沟通,同时在面对困难和挫折时,能够更好的调节自己的心理,使自己永远保持健康、阳光、向上的心态,提升了自我的生活品质,提高了自我的内涵。

(二)提高自我的职业素养,提升了职业技能

现代社会竞争压力巨大,如何在残酷的现实生活中,使自己能够保持良好的心态,能够通过科学的途径排泄自我的压力,缓解自我内心深处的疑惑,保持昂扬的斗志是十分重要的,通过系统的学习二级心理咨询,不仅进一步提高了自我在心理咨询方面的技能,更提升了自我的职业素养,增加了自己职业竞争的软实力,让自己在职业生涯中获得更大的发展空间。

(三)体会到自己的人生价值

学习心理咨询的目的是为了更好的解决实际问题,在培训的过程中,培训老师深入浅出的讲解和生动实际的案例分析,让我感触到了心理咨询巨大的魅力,它是一种解决人们心理问题的一种方式和方法,它更使人们脱离阴霾,脱离阴影,走向健康、阳光、幸福,因此,学习心理咨询,利用心理咨询的技能,不仅能够反映提高自我,更能够帮助身边的人,助人、助己、完善自我、提升自己,实现自我人生的价值。

目前,心理咨询行业在我国的发展非常迅速,心理咨询师的职业前景也十分广阔,这主要是由于社会在快速发展和进步的同时,很多职场中人的精神长期处于高度紧张状态,焦虑、抑郁、心理障碍,对什么都不感兴趣等问题越来越多。因此,人们希望在提升生活品质的同时,也更加注重心理健康,注重塑造积极健康向上的心理素质,这一市场需求,为心理咨询行业的发展提供了巨大的市场。因此,加强心理咨询教育的普及,无论是对个人还是社会都具有积极的意义和作用。

心理咨询是一项系统、严谨、科学的学科,不仅需要系统的学习的心理学理论知识,更需要掌握一定的心理沟通技巧,同时要具备广博的知识面、积极的人生态度。因此,在个人未来的发展过程中,我要努力加强以下三方面的学习力度。

一是进一步学习心理咨询的理论知识,通过参加关于心理咨询各种形式的培训和讲座,努力提高自我的理论知识,夯实自我的理论基础,同时努力扩大自己的知识面,为今后从事心理咨询工作奠定基础。

二是进一步加强实践操作。心理咨询不仅要有一定的理论基础,更要具有实践能力,要能够解决在现实生活中人们的各种心理问题,因此,实践是关键,在今后的学习过程中,我要利用各种机会,多接触一些心理咨询的实际案例,在实践过程中,促进自我理论和实践相互结合,更好的促进自我的职业素养的全面提升。

三是进一步掌握心理咨询的各种技巧。成功的使“患者”走出“心理疾病”,必须要有一定的方式和方法,掌握心理咨询的技巧就十分重要,如在心理咨询治疗过程中,如何沟通,如何利用环境氛围促进沟通,如何走进病者心理等等,都需要利用和掌握一定技巧,这样才能事半功倍,效果更好,因此,在今后,一方要扎实心理咨询的基础,另一方面要努力掌握心理咨询的各种技巧,促进自我实践咨询能力的提升。

分享心理咨询案例心得体会

段落1:引言(150字)。

在日常生活中,人们可能面临各种各样的心理问题,例如焦虑、抑郁、工作压力等。心理咨询是一种倾听和帮助个体解决这些问题的方法。在这个过程中,心理咨询师不仅只是提供建议和指导,还会分享一些案例给被咨询者。本文将探讨分享心理咨询案例的效果以及在实践中所获得的体会。

段落2:案例分享对被咨询者的影响(250字)。

分享心理咨询案例对于被咨询者来说,具有积极而深远的影响。首先,案例的分享可以帮助被咨询者认识到自己并非独一无二的遭遇问题,有时候他们可能会觉得自己是个例。案例的分享可以帮助他们看到其他人也曾面临过类似的困境,从而通过彼此的经验和故事,找到一条更好的解决途径。

其次,案例的分享能够帮助被咨询者更加客观地观察和分析自己的情况。他们可以通过借鉴他人的经验,更加准确地认识自己,帮助他们更好地了解自己的需要和目标。这种客观的视角有助于被咨询者更好地面对问题,并采取更有效的解决方法。

通过分享案例,心理咨询师可以更好地与被咨询者建立信任和联系。在心理咨询中,建立信任是至关重要的一步,因为只有在相互信任的基础上,被咨询者才会更愿意与咨询师交流和分享自己的问题。通过分享案例,咨询师可以向被咨询者展示他们有着丰富的经验和专业知识,从而增强被咨询者对咨询师的信任感。

此外,通过分享案例,心理咨询师还可以帮助被咨询者更好地理解心理问题和解决途径。案例分享可以为被咨询者提供一个具体的实例,从而帮助他们更好地理解问题的本质和可能的解决方案。此外,通过分享案例,心理咨询师还可以传授一些实用的工具和技巧,帮助被咨询者更好地应对和处理心理困境。

段落4:案例分享的注意事项(200字)。

在分享案例时,心理咨询师需要注意一些事项。首先,咨询师应该确保分享的案例是经过充分授权的,保护被咨询者的隐私权。咨询师应该尽可能地删除或修改个人身份信息,确保被咨询者的隐私得到保护。

其次,咨询师应该选择合适的案例进行分享。案例的选择应该与被咨询者的问题有关,同时也要考虑到被咨询者的背景和经历,以保证案例的分享对被咨询者有帮助。

段落5:结论(350字)。

分享心理咨询案例作为一种心理咨询方法,在实践中起到了积极的作用。通过案例分享,不仅可以帮助被咨询者更好地认识自己和解决问题,还可以帮助心理咨询师与被咨询者建立信任和联系,提高咨询效果。

然而,在分享案例时,心理咨询师需要注意保护被咨询者的隐私权,并选择合适的案例进行分享。只有在确保隐私得到保护的前提下,分享案例才能发挥积极的作用。

总之,分享心理咨询案例是一种有效的心理咨询方法,对于帮助人们解决心理问题和建立健康心理有着积极的影响。心理咨询师应该在实践中不断总结经验,进一步提升自己的咨询能力,以更好地服务被咨询者的需求。

分享心理咨询案例心得体会

第一段:介绍心理咨询的背景和目的(200字)。

心理咨询是一种通过专业的心理知识和技巧,帮助人们解决心理困扰和问题的服务。在心理咨询过程中,咨询师和咨询者之间建立起信任和合作的关系,通过对咨询者的心理状况进行评估和分析,为咨询者提供有效的心理支持和解决方案。通过分享心理咨询案例,我们可以从中学习到丰富的心理知识和咨询技巧,提高自己的咨询能力。

我曾经接触过一个咨询者,她是一个职业妇女,平时工作压力大。她因为长期的压力积累,导致焦虑和失眠的问题。在咨询的过程中,我首先倾听了她的叙述,深入了解她的工作环境和压力来源。通过分析她的情绪和行为表现,我发现她的焦虑主要来自于她对工作的追求和自我要求过高,同时也存在着对他人评价的敏感和依赖。在咨询的过程中,我与她共同制定了一些目标,包括改善睡眠质量和学习放松和应对压力的方法。通过几次的咨询,她逐渐认识到自己的焦虑来源并学会了有效的应对策略,最终成功改善了她的心理状况。

第三段:总结成功的咨询经验和心得(300字)。

通过这次咨询案例,我学到了许多宝贵的经验和教训。首先,倾听和理解是心理咨询的基本功,咨询师需要给予咨询者足够的尊重和关爱,让他们感受到安全和信任。其次,分析能力和判断力也是非常重要的,通过观察和分析咨询者的情绪和行为,可以找到问题的关键,并制定相应的解决方案。此外,咨询过程中的目标设定和反馈也非常重要,只有通过有效的目标设定和及时的反馈,咨询者才能清楚地认识自己的进展和改变,保持积极的动力和信心。

第四段:反思咨询中的挑战和困惑(200字)。

在这次咨询过程中,我也面临着一些挑战和困惑。首先,对于咨询者的情绪表达和需求诉求的分析能力需要进一步提高,有时候我会陷入自己的主观感受,而忽略咨询者的真实需求。其次,在咨询过程中,有时候会遇到咨询者的抵触和防御心理,这就需要我加强沟通和引导的能力,帮助咨询者开放心扉并主动寻求解决问题的方法。

第五段:展望未来,继续学习和提升(200字)。

通过这次成功的咨询案例和反思,我意识到自己在心理咨询领域还有很多需要学习和提升的地方。我决心继续加强自己的专业知识,深入学习心理学理论和实践经验,提高自己的分析和判断能力。同时,我也会积极参与咨询师培训和实践,通过与更多的咨询师交流和分享,不断提高自己的咨询能力,为更多的人提供有效的心理支持和帮助。

通过分享心理咨询案例的心得体会,我们可以从中了解心理咨询的过程和技巧,同时也发现自己在咨询工作中的不足,并设定未来的学习和提升目标。希望我们能够共同努力,提高自己的咨询能力,为更多的人带来心理的健康和幸福。

心理咨询心得体会

参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间,但对我来说,却是该说有不小的收获。

我是第20期学员,由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习,这对我来说是一种遗憾,更是一种损失。得知暑假培训的消息时,培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中,我对心理咨询的技能知识有了更多的认识,特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果,而对心理测验的技能在王校长讲授之前,我可谓是一踏糊涂,今天的学习我也逐渐能懂得一些,明白一些,对我有很大的帮助。

我在心理咨询的学习上还很不够,我愿在华夏心理的这个平台的帮助下,努力上进,学习更多的心理咨询知识和技能,提高巩固所学,成为合格的心理咨询师。

最后,衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训,愿学校越办越好!

心理咨询心得体会

在学习过程中,我认识:到心理咨询师是一个非常用心的职业,在工作中,面临陌生的求助者,要用心观察、用心倾听、积极关注,要真正关怀求助者,用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习,无论工作、学习还真是生活中,学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言,监管工作性质特殊,实行24小时轮流值班制度,民警没有正常的节假日,与家人常年聚少离多、缺少沟通,有时难免把工作中的压力带回家,和家庭成员之间发生冲突,但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的,也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师,必须用心开展心理健康服务工作,帮助民警正确面对容易出现的心理困扰,在现有的环境条件下,进行自我调适,建立积极健康的心态?十天的培训,无论是老师精彩纷呈的授课,还是与其他学员交流时的火花碰撞,都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获,将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习,为我打开了一扇窗,让我看到了生活中、教学中更美的风景,当一切被禁锢时,只有梦想才可以自由流动。当梦想自由流动,是时候打破边界与桎梏,给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界,确实是一次心灵的成长!

心理咨询心得体会

今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗热爱之心,珍惜机会、勇于探索,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。

心理咨询心得体会

本次培训主要由大连市师范进修学院负责,担任本次培训授课的老师都是在国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使同学们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。

心理咨询心得体会

8月16日至8月27日,在学生处的组织下,我系三名辅导员来到了中大培训中心进展了为期十二天的三级心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经历,让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。

培训老师从根底心理学开场介绍,然后渐渐过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不安康心理,而不正常心理那么是指有心理疾病,这就需要去医院进展诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不安康的。

作为一名辅导员,所面对的是高校学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太理解。分开了家庭,分开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现非常优秀的学生,可是来到大学后,突然间这种优越感消失了,那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练,也会使新生感到身心的疲惫,从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生,还会有如莫名的紧张感,恐慌,甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进展重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,假如在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进展辅导了。

当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是安康阳光的,不然如何去进展心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进展争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,假如是实在是无法承受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。对于学生,我是辅导员,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、保护他们。当然,假如学生可以像对待大姐姐一样的对待我,可以说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

做了一年的辅导员工作,对学生的理解也越来越深化了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的`同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。

在我带的学生当中,有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好,也消除不了他们中一些人的自卑感,于是与班上同学的关系就不好,总是独来独往,就像是个独行侠。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好似很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。

并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

当然,对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心,可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般,表现一般,甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感,可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题,这就需要辅导员的细心关注了。

通过这一次培训,使我的身心都得到了极大的鼓舞,也为我日后工作的顺利开展增强了信心。

心理咨询心得体会

20xx年10月10日是第21个世界精神卫生日,今年活动的主题为:“精神健康伴老龄安乐幸福享晚年”,我院为了纪念这一节日,开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询,广大关注精神健康的群众和病人及其家属参加了这次活动。

为使此项活动顺利开展,我院加强了组织领导,成立了分管副院长为组长,公卫科长为副组长的.领导小组。负责组织义诊,在统一安排的场地进行咨询活动,扩大社会影响。在统一安排部署下,发挥工作主动性,创造性开展多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。

开展宣传教育活动。10日上午,在统一安排的情况下,设立宣传场地,拉起主题标语,印制了100余份精美的知识宣传资料,免费散发给广大市民,并利用音箱广播,反复宣传精防知识及心理卫生知识。

开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂,在上午来到宣传场地,设立咨询服务台,大力宣传促进心理保健的重要性,为广大市民服务,缓解心理压力,为患者义务进行诊断治疗。

院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊给前来就诊、住院的患者及家属做好心理咨询。导医台工作人员采用现场答疑的宣传方式,向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中,积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力;亲子交流与儿童青少年的心理健康成长关系密切等知识。

总之,此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广,在10月10日第二十一次“世界精神卫生日”这天,紧紧围绕“精神健康伴老龄安乐幸福享晚年”主题,广泛动员全院医务人员力量,开展了宣传教育,咨询义诊活动,普及精神卫生知识,提高了广大市民的自我精神保健意识,促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题,加强精神卫生的宣传和健康教育,提高群众精神卫生知识水平。

心理咨询心得体会

记得原来学习心理咨询的时候,无论教科书还是老师一直都在强调关系的重要性,当时记住了关系的重要性,但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条,或者是不知道具体怎样建立这种"好的咨询关系".

第一节课杨教授首先就强调了"关系"的重要性。杨教授用实际的例子一点一点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要,尤其是怎样建立好的关系。

整个心理咨询工作中,心理咨询师首先应该处于被动状态,甚至表现出白痴,弱智,这样才能让来访者在心理上感觉占据优势,他才会愿意将自己内心的想法说出来。随着咨询工作的推进,咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态,在这一阶段两者共同探讨解决方案。最后咨询将要结束时,咨询师转为主动状态。当然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。

咨询流程。

一个完整的咨询,首先要建立关系,在良好的咨询关系的基础上,在来访者倾诉的过程中,咨询师要大脑飞速运转,收集有用信息,然后进行分析评估,在此基础上做出的任何行为都是技术。在杨教授的治疗方式中,分析之前的步骤比运用什么技术更重要。

而且,在整个的咨询过程中,咨询师要有第三只眼,第三只耳,时刻保持警觉,在资料分析后提出假设,然后去验证这个假设,但是在验证的过程中又应该忘记这个假设。我想要把这个流程操控自如,也需要一个修行的过程。

总之,通过10天的培训,使我对心理咨询有了更进一步的认同,希望在以后的成长中,自己会有更多学习的机会,更多实践的机会,不断充实自己,丰富自己。我将根据公安工作特点,不断提高自身综合素质,切实发挥好心理咨询师的作用,结合工作实际,积极投入到民警心理健康工作中去,为建设和谐公安队伍做出自己应有的贡献。